دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیزده به در
گزارش آوای خزر از نشست رسانه‌ای در آستانه روز ملی مازندران
نخستین نشست مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با اهالی... رسانه در آستانه روز ملی مازندران حاوی مطالب مهمی بود... اعتبار یک ساله این مجموعه فهمید بودجه ای که در... جشنواره ها و همایش های ریز و درشت حرفی جز...
آوای خزر - آزاده بابانژاد چهار ماه از تغییرات در... مدیریت ارشاد مازندران می گذرد "عباس زارع" مدیرکل فرهنگ و... ارشاد اسلامی مازندران امروز در جمع خبرنگاران ضمن بیان عملکردهای... خود در این مدت از پاییز فرهنگی مازندران با برنامه...
کد خبر: ۸۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲


امام جمعه اسالم در خطبه های نماز جمعه با انتقاد... از نحوه ثبت نام اینترنتی خودروسازان داخلی گفت آیا اجنه... و ارواح سرگردان هم برای خودرو ثبت نام می کنند... که سامانه های فروش در عرض چندین ثانیه بسته می...
به گزارش آوای خزر حجت الاسلام محمدجواد باقری ارومی امام... جمعه اسالم در خطبه های نماز جمعه این هفته ضمن... گرامیداشت یاد و خاطره سیزده هزار شهید نیروی انتظامی از... زحمات مجموعه خدوم نیروی انتظامی که در واحدهای مختلف پلیس...
کد خبر: ۸۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


در گفتگو با مهر مطرح شد:
مازندران با اشاره به ثبت ۸۰ آیین معنوی استان در... فهرست میراث ملی گفت ۳۰ اثر مربوط به آیین های...
به گزارش آوای خزر به نقل از مهرطوبی اصانلو با... بیان اینکه عاشورا و فلسفه آن در قلب و جان... مردم ریشه دوانده است و کاملاً به این باورها و... در استان به ثبت ملی رسیده است وی افزود برخی...
کد خبر: ۷۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


در کشور ما نور خدا هادی فضل است وز... بود ثابت وپیروز روز دانش آموز مبارک _______________________________ هرکسی در... جستجوی دانش است اجر او تا منزلش در زایش است... او قدم هایش در راه خداست علم نافع مایه ی...
کد خبر: ۴۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


یوم اللّه سیزده آبان روزی جاودانه و خاطره انگیز برای... فرزندان دلیر انقلاب و درسی فراموش ناشدنی برای تمام دانش... آموزان سراسر گیتی برای مبارزه با ابرقدرت ها و استکبار...
به گزارش آوای خزر به نقل از پایگاه خبری... پلیس فرمانده انتظامی استان مازندران به مناسبت یوم الله 13... آبان پیامی صادر کرد در متن این پیام آمده است... سیزدهم آبان سالروز سه رویداد تاریخی در شکل دادن به...
کد خبر: ۳۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۲


یادداشت/ مصطفی داننده
نامۀ 30 نمایندۀ مجلس به وزیر ورزش برای دخالت او... و تغییر لیست ترکیب تیم ملی فوتبال آن قدر عجیب... دانند موضوع ربطی به آنها و وزارت ورزش ندارد ...
عصر ایران مصطفی داننده- 30 نماینده مجلس به وزیر... ورزش نامه نوشتند و خواهان تغییر در لیست تیم ملی... توانستند دوای درد تیم ملی باشند واقعا در ابتدا فکر... کردم این نامه یک شوخی مجازی است چیزی شبیه دروغ...
کد خبر: ۲۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


استاندار مازندران:
استاندار مازندران در یک گفت وگوی تفصیلی پاسخ برخی از... ابهامات در استان را داد ازجمله اینکه انتقال آب دریای... خزر به کویر سمنان با حضور استانداران دروغ سیزده بدر... بوده مدیرکل سابق بانوان مازندران خودش خواسته به مدرسه ای...
به گزارش آوای خزر به نقل از فارس مصاحبه با... استاندار به عنوان فرد اول حکومتی در یک استان تجربه... فرصت برای کسب آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به استان... و بیان سؤالاتی که در روزهای عادی یا فرصت آن...
کد خبر: ۲۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


نوروز 97/
به بهانه آغاز فصل طراوت و شادابی و سالی نو... به سراغ یکی از نخبگان در روستای التپه بهشهر رفتیم... او در حال حاضر عضو هیات علمی و دانشیار دانشکده...
به گزارش آوای خزر یکی دور روز مانده به نوروز... اهالی روستای التپه در بخش مرکزی بهشهر است روستای التپه... را گاه علی تپه می خوانند که اشتباه است بهترین... وجه تسمیه درباره روستای التپه را در نوشته های روح...
کد خبر: ۲۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۱


از تازه‌های کتاب مازندران چه خبر؟
دو کتاب جدید به نامهای بحر خونین و کره جنوبی... و برنامه های توسعه فرهنگی اجتماعی سیاسی و اقتصادی به... استانداری مازندران تازه های کتاب مازندران افزوده شد ...
به گزارش آوای خزر از ساری دکتر علیرضا یونسی رستمی... پس از چاپ چند اثر در زمینه های مختلف در... در قالب غزل مثنوی و کره جنوبی و برنامه های... توسعه فرهنگی اجتماعی سیاسی و اقتصادی را به انجام رسانده...
کد خبر: ۲۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


گزارش/
باوجود دستور سریع دولت برای رسیدگی به خانواده آسیب دیدگان... نشده و خانواده ها از بابت دریافت مستمری و حق... بیمه در بلاتکلیفی قرار دارند ...
به گزارش آوای خزر از تهران از حادثه معدن یورت... دیرزمانی نمی‎گذرد اما از رسیدگی به خانواده های قربانیان و... مصدومان حادثه که قرار بود در اسرع وقت به امورات... می ریزد و بچه جیغ می کشد و پدرش را...
کد خبر: ۱۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵